Дневники худеющих. Дневник Кремлевской диеты

Ну вот, сподобилась наконец-то сбросить вес. На самом деле не скажу, что во мне очень много лишнего весу, но кг 8 лишних точно есть.

30-го декабря ко мне в гости приезжает мужчина. Мы друг друга никогда не видели, познакомились в интернете и очень долго общались. Хочется несколько убавиться в объеме к его приезду. Понимаю, что за это время кординально я не похудею, но хотя бы положу начало.

Итак, утром на весах 70,9 кг. На завтрак небольшой кусочек маложирного сыра и йогурт с массовой долей жира 2,9%.

Вот сегодня 4-ый день диеты, переносится легко… Особенно ничего не готовлю,ем самые простые продукты-вес потихоньку уходит.Настроена в этот раз решительно! Хочется встретить весну в хорошей форме и красивых шмотках!

Привет девочки,ну и возможно мальчики…У меня проблемка,весом в 8 кг.После вторых родов обнаружился дисбаланс в фигуре:скромный размер груди и окружность попы в которую проще попасть,чем промахнуться…и вот теряюсь-на какую диету сесть.Раньше диетами не пользовалась т.к. и все устраивало…